Warme Getränke im Sommer zu trinken erscheint vielen zuerst widersprüchlich. Tatsache ist jedoch: Nehmen wir sehr kalte Getränke oder Eis zu uns, muss unser Körper zuerst das Verdauungsfeuer kräftig anfachen, um diese verdauen zu können. Das heißt, die Körpertemperatur steigt und der gegenteilige Effekt tritt ein: uns ist heiss und wir schwitzen. Trinken Sie lieber eine Tasse Tee mit kühlenden, Pitta-reduzierenden Gewürzen und Kräutern wie z.B. Pfefferminze und Basilikum oder Pitta-Tee mit Rosenblättern.
